これを食べるようになってから風邪を引かなくなった⁉

2021年4月25日

こんにちは。
船橋のマッサージサロン　健康スタジオです。

みなさんは、どのくらいの頻度で風邪を引きますか？
人それぞれだと思いますが、私は以前、年に３～４回
引いてました。
それが今や、この１年半でたったの１回！
しかもその１回も軽症で済みました。

考えられる原因は
夕食に、ベビーリーフとブロッコリースプラウトを
食べるようになってからだと思いました。

調べてみると
ブロッコリースプラウトとは
ブロッコリーの新芽で、解毒力と
抗酸化作用が凄いらしい

ブロッコリースプラウトに含まれている
スルフォラファンという成分は、
効果が非常に長く続く抗酸化作用を
持つ栄養素で、その持続力は
ビタミンＣの２０倍もあるそうです。

私生活で特にこれ以外変わったことは
していないので、多分これが原因だと思います。

野菜のパワー恐るべしです！

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